牙病困扰中国人 预防装备不可少

有人说，口腔健康能够反映一个国家的综合国力。这话很有道理。举例来说，在美国，儿童的蛀牙率几乎为零，在中国则高达80%。在美国60岁老人的牙齿保有率平均为26颗，而在中国60岁老人牙齿保有率平均仅仅为8颗。中国在经济上逐渐变成屹立在东方的巨人，然而在口腔健康方面仍然是一个矮子。

据了解，中国口腔病患病率高达97.6%，几乎人人都有牙病，以至于欧美人中都流传着这样的说法：“如果想知道眼前的这个黄种人是不是中国人只需要看他的牙就够了”。这次世界牙科联盟（FDI）年会上的报道指出，中国5岁儿童平均每人有4.5颗龋病牙，12岁儿童，龋病牙最高达到12.4颗。目前，中国人口的龋齿总数约为25亿颗。如果以现有的口腔诊所的诊治水平来治疗，治疗好这些牙齿至少需要200年的时间！

事实上，随着中国综合国力的日渐增强，越来越多的人们开始关注自己的牙齿是否健康、美观。然而对于多数人来讲，牙齿出了问题还是“忍”字当头，实在不得已才去口腔医院或是综合医院的牙科治疗，而牙病的预防更是被大多数的国人所严重忽视的问题。

这次参观完深圳的世界牙科联盟（FDI）年会展览，感到十分心寒。除了少数厂商在步履艰难地推广口腔清洁和保健产品外，绝大多数的厂商都是在努力地往中国销售其生产的口腔治疗药品和产品。一家参展商更明确地指出，起到预防作用的产品在中国就是不好卖，原因就是大家没有这个意识，虽然积德但不赚钱。相反，治疗产品好卖的很，因为对于患者来说这是没有办法逃避的费用。国人的短视让我难过，难道防患于未然的浅显道理大家都不明白吗？

其实，牙病的防治十分简单。让我们先从牙病的危害说起。

看牙齿可判断是否健康

人体各个器官中，牙齿是保存时间最长的器官之一。牙齿的这种稳定性使它成为鉴定人身份的重要方法。现在，越来越多的科学家认为，牙齿完全相同的两个人是不存在的。因此，牙齿被一些医学专家称为人的另一张“身份证”。这个身份证上记录的信息可以反映出许多健康问题。

牙病的危害往往已超出了牙齿本身，并且是许多疾病的重要诱因。日本研究人员调查了140名早产和有早产先兆的妇女，发现其中约30人在怀孕期间患上了牙周炎。研究人员认为，患有牙周炎会使孕妇的免疫系统做出反应，这可能诱发子宫收缩，引发早产。牙菌斑所含的致病菌对胎儿的危害不亚于生殖道感染。数据表明，患有轻度牙周炎的孕妇，发生早产的危险比正常孕妇高3倍；患有中重度牙周炎的孕妇则高10倍。

研究还证实，引起牙周病的牙周细菌感染可导致心脑血管疾病。患有严重牙周炎的人等于在口腔内有一个20厘米长的慢性伤口，牙周细菌所产生的酶，能促使体内血栓形成，导致心脏病或中风。患牙周炎者发生冠心病的几率为牙周正常者的1.5倍，发生中风的几率则是牙周正常者的2.1倍。另外，老年人肺炎与牙病有密切关系。因为口腔内的大量细菌可以借助食道反流等原因，被吸入气管进入肺部，导致肺炎。流行病学调查表明，患牙病者肺部感染及肺功能降低的几率为口腔卫生良好者的1.77倍。

由此可见，牙病不仅仅是病，还是很要命的病。如果得不到充分的重视，可能会产生十分严重的后果。

牙病的种类

中国人现在的牙科疾病主要分为4类，第一类是蛀牙，患病率为50％，平均每名成年人嘴里都有2.5只蛀牙，平均每名儿童嘴里有4.5只蛀牙；第二类是牙周炎，患病率为80％；第三类是畸形牙，患病率为50％，此种牙多为内进外出；第四种为缺牙，内地65岁以上人士大多数都缺牙，平均每人嘴内的牙齿保有量仅为8颗。

牙周疾病主要是由口腔内的细菌如菌斑、细菌和它的产物、抗原等对牙龈组织的刺激，引起牙周组织破坏的一种疾病。牙周疾病在临床上主要表现为牙龈组织红肿、出血、疼痛、牙齿松动、牙齿脱落等。牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周炎，几乎每个人都有不同程度的牙周疾患，但牙周疾病病程较长，痛感不明显，90％以上的牙周病患者从未接受过正规的牙周治疗。据统计，牙齿脱落的因素中50％以上与牙周疾病有关，牙周疾病已成为危害中国人口腔健康的最主要疾病之一。

中国有一句古话－－“老掉牙”，然而，掉牙是由细菌引起的，与年龄无关。这句古话本身就在说明这一大误区。食物残渣在口腔中，3到6个小时内就会变成细菌并开始侵蚀牙齿，天长日久,牙齿就会松动脱落。人们往往认为，每天按时刷牙就可以保持牙齿健康，其实这是错误的。传统的牙齿清洁方法，如刷牙、牙线、牙签都有局限性，因为它们不能清洁口腔的隐蔽部位，如龌沟、牙龈、牙缝深处。而且使用不当，还容易对牙齿造成损伤。不彻底不科学的牙齿清洁方式，必然会导致各种牙病，甚至掉牙。因此，如何正确地清洁牙齿是13亿中国人急需解决的问题。

牙病的预防装备

事实上，预防牙病并不复杂，就是要以口腔卫生的保持为第一要素，因为大部分牙周病还是因为牙菌斑堆积而造成的，那么，牙菌斑可以借着简单每天做一个完善的口腔清洁习惯清除，清洁口腔的工具有：

一、牙刷：饭后刷牙可以将食物残渣清除，有利于口腔清洁。

二、牙膏：有添加海盐、氟、叶绿素等添加物，一般牙膏都会有氟化物，以防止蛀牙、至于其它添加物如锌、锡、氢氧磷灰石等都以去敏感为主。

三、牙线：一般分为含蜡、不含蜡两种。牙线最重要为操作的方法，操作使用不当反而易使牙肉刮伤，所以牙线应经由牙医师的指导正确操作才能使牙线发挥它的作用。其实，牙线在清洁牙间隙的作用是巨大的，多数的牙医甚至强调使用牙线的作用要大于刷牙，只是由于使用上的不便才导致大多数人对其望而却步。

四、漱口水：漱口水分为约会型、杀菌型等，事实上漱口水对于牙龈红肿、出血的患者较有用处，但是牙周炎、牙周骨破损、牙结石的患者则无用处，主要的用途是在杀口腔内比较表浅细菌，例如嗜氧性的细菌等，有些漱口水对于球菌、链球菌等有杀菌的作用，但对于牙周病的细菌则无作用，内含酒精成分对于预防蛀牙是有用的，但孩童比较不能接受其刺激的味道。此四类产品在各大商场、超市、药店均有销售。

五、美国洁碧口腔冲洗器：这是我们现在想着重强调的一种口腔清洁概念。这种产品在美国已经有40多年的历史了，最近几年才进入中国。它使用微型加压泵，产生每分钟1200次的高压脉冲水，达到牙齿、牙龈等常规器具很难达到缝隙之中，得以高效清洁牙齿。口腔冲洗器能清除口腔内99%以上的残留物，在缓解牙疼、抑制牙龈出血、阻止牙周病病灶深部发展、消除口腔异味等方面有显著的效果。

以下的人群最适合使用口腔冲洗器：

1. 有口腔异味者

特别是牙缝较宽大者易嵌塞食物残屑，经细菌发酵产生异味。饭后使用口腔冲洗器一分钟可及时将牙缝里的食物残渣，软垢清除干净，减少牙和口腔异味。

2. 牙龈出血者

牙龈炎易引起牙龈出血，初次使用口腔冲洗器会有出血现象，通过脉冲水柱对牙龈创口的清洁，创口会逐渐愈合、轻度牙龈炎患者使用口腔冲洗器一至二天后出血现象即可停止。

3. 蛀牙、火牙的疼痛者

口腔冲洗器冲洗细菌牙垢，唾液等，让牙体及牙周组织得到局部清洁，去除刺激物。同时水柱对牙龈的按摩作用会促进疼痛部位的血液循环，从而起到缓解疼痛的作用。

4. 正畸矫治器佩带者

无论是固定矫治器或活动矫治器附件都比较多。尤其是固定矫治器附件特多，食物容易嵌入，虽刷牙也难以达到清洁，但经口腔冲洗器冲洗后却可起到完全清洁的作用。

5. 口内有种植牙齿者

牙齿是全口种植牙者，种植牙与牙龈之间有一定间隙，这些间隙最容易隐藏有害细菌及食物残屑，以往均需患者定期到牙科诊所进行冲洗，如果有了口腔冲洗器自己就可以每天每餐冲洗，有效地维护种植牙长期存留。

6. 口内有义齿者

特别是固定义齿，不能随意取下清洗，随着时间推移，牙龈与固定桥之间缝隙越来越大嵌塞物越来越多，只有口腔冲洗器才能帮忙有效地清洁。

7. 某些黏膜病患者

如复发性口疮、扁平苔藓、某些胃病等与隐藏在牙菌斑中的幽门罗杆菌有关，口腔冲洗器可冲掉口内有害病菌，促进损害面愈合。

8. 口腔手术后创口者

由于有缝线易滞留食物残屑及污物，用口腔冲洗器低压水柱冲洗，可以达到清洁的作用，促进创口愈合。

由于此产品进入中国时间较短，市面上还不是很多见，如果需要购买请联系其中国广东省总代理－深圳市澳美亚科技发展有限公司

(www.omeya.com.cn) 0755－25409909; 81208700

总之，“预防胜于治疗”，预防的动作是要持之以恒才能达成的，所以建立正确的口腔保健观念是很重要的。希望能有更多的中国人在开怀大笑的时候能露出一口整齐、洁白和健康的牙齿。